အေမရိကန္ ႏိုင္ငံ ရဲ႔ တီဗီအသံလႊင့္ဌာနတစ္ခုက အစီအစဥ္ေလးတစ္ခု က်င္းပခဲ့တယ္။ အဲဒီအစီအစဥ္က အမ်ဳိးသမီး ပရိသတ္ ေတြဆီကေန "အေပ်ာ္ရႊင္ေစဆံုးစကားတစ္ခြန္း" ေတာင္းဆိုတဲ့ အစီအစဥ္ျဖစ္တယ္။ ေၾကညာခ်က္ ထုတ္ျပန္ ၿပီး ေနာက္ အနယ္နယ္အရပ္ရပ္က ပရိသတ္ရဲ႕စာေတြ အသံလႊင့္ဌာနဆီ ပလူပ်ံခဲ့ တယ္။ စာေတြ အမ်ားႀကီး ထဲမွာ ေနာက္ဆုံး "နင္အိပ္ေန.. ငါထမယ္" ဆိုတဲ့ စကားတစ္ခြန္းက ပထမရသြားခဲ့တယ္။
Thursday, February 28, 2013
အေပ်ာ္ရႊင္ေစဆံုးစကားတစ္ခြန္း။
အေမရိကန္ ႏိုင္ငံ ရဲ႔ တီဗီအသံလႊင့္ဌာနတစ္ခုက အစီအစဥ္ေလးတစ္ခု က်င္းပခဲ့တယ္။ အဲဒီအစီအစဥ္က အမ်ဳိးသမီး ပရိသတ္ ေတြဆီကေန "အေပ်ာ္ရႊင္ေစဆံုးစကားတစ္ခြန္း" ေတာင္းဆိုတဲ့ အစီအစဥ္ျဖစ္တယ္။ ေၾကညာခ်က္ ထုတ္ျပန္ ၿပီး ေနာက္ အနယ္နယ္အရပ္ရပ္က ပရိသတ္ရဲ႕စာေတြ အသံလႊင့္ဌာနဆီ ပလူပ်ံခဲ့ တယ္။ စာေတြ အမ်ားႀကီး ထဲမွာ ေနာက္ဆုံး "နင္အိပ္ေန.. ငါထမယ္" ဆိုတဲ့ စကားတစ္ခြန္းက ပထမရသြားခဲ့တယ္။
ၾကံဳဆံုလိုက္ေသာ အခိုက္အတန္႔။
တစ္ေန႔တစ္၌ ကၽြႏု္ပ္သည္ အလုပ္ ကိစၥတစ္ခုၿဖင္႔ ၿမိဳ႔ထဲသို႔ သြားရန္ အိမ္မွ ထြက္လာခဲ႔ သည္။ ကားဂိတ္ေရာက္ေတာ႔ စီးရမည္႔ကားကို ေစာင္႔ေနလိုက္မိသည္။ ခနအၾကာ ကားဆိုက္လာရ်္ ကားေပၚသုိ႔ တက္လိုက္ပါသည္။ ကားသည္ အေတာ္အတန္ပင္ေခ်ာင္ေနၿပီး ေနရာလြတ္မ်ား အ နည္း ငယ္ ရွိေနသၿဖင္႔ အလိုက္သင္႔ ၀င္ထိုင္လိုက္ပါသည္။ ထိုင္လိုက္ၿပီးကာ
ဂ်ံဳျမက္ႏုအေၾကာင္း အစံုအလင္။
ကင္ဆာေရာဂါေတြ ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ဂ်ံဳျမက္ႏုေဆးပင္ ဆိုျပီး သတင္းစာမ်က္ႏွာ ေတြေပၚမွာ အခုတ ေလာ ေတာ္ေတာ္ေလး ေတြ႔ေနရပါတယ္။ လက္ရွိ ဒီေဆးဘက္၀င္ အပင္ကို ျပည္တြင္းမွာ ပထမဦးဆံုး စတင္ျဖန္႔ခ်ိတာ တစ္ႏွစ္ေလာက္ ရွိသြားျပီ ျဖစ္တဲ့ FAME ေဆး၀ါးထုတ္လုပ္ေရး လုပ္ငန္းကေန မၾကာ ေသးမီက ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ေဟာေျပာပြဲတစ္ခုမွာ ကင္ဆာေရာဂါေတြကို ခုခံတိုက္ဖ်က္ဖို႔
အေမရိကန္ ႏိုင္ငံျခားေရး၀န္ႀကီးေဟာင္း ကြန္ဒိုလီဇာ႐ိုက္စ္ႏွင့္ ေမးခြန္း ၁၀ ခြန္း။
ယခင္ အေမရိကန္ ႏုိင္ငံျခားေရး၀န္ႀကီးေဟာင္း ကြန္ဒိုလီဇာ႐ိုက္စ္ဟာ သမၼတဘုရွ္ လက္ထက္ မွာ ေက်ာ္ၾကားတဲ့ အေမရိကန္အမ်ဳိးသမီးႏိုင္ငံေရးသမားမ်ားထဲမွာတစ္ဦးအပါအ၀င္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ မစၥ႐ိုက္စ္ ဟာမ်ဳိး႐ိုးအရလည္ လူမည္းေသြးေႏွာတဲ့ အာဖရိကန္-အေမရိကန္ ႏြယ္ဖြား
Monday, February 25, 2013
ပါေရာစီတေမာကို ကာလရႇည္ စြဲသံုးျခင္းသည္ ေသြးကင္ဆာေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားမႈႏႇင့္ ဆက္စပ္ေန။
ပါရာစီတေမာကုိ ကာလရႇည္ ပံုမႇန္သံုးစြဲျခင္းသည္ ေသြးကင္ဆာေရာဂါမ်ား
ျဖစ္ပြားမႈႏႇင့္ ဆက္စပ္ေနၿပီး ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ျမင့္တက္ေစေၾကာင္း
ေလ့လာမႈတစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။ ယခု ေတြ႕ရႇိမႈသည္ ပါရာစီတေမာကို အလြယ္တကူ
သံုးစြဲေနၾကေသာ
ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ။
(၁) သင့္ရဲ့ႏွလံုးဟာ အံ့ၾသဖြယ္ စြမ္းအားရံု Power house တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္မိနစ္မွာ ေသြးပမာဏ (၅)ဂါလန္၊ (၆)ဂါလန္ခန္႔ကုိ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးသို႔ ညွစ္ထုတ္ေပးေနပါတယ္။
Online တြင္ မိမိအေကာင့္ လံုျခံဳေရးအတြက္ အဆင့္ (၁၀) ဆင့္ ။
၁) မိမိ ဖြင့္ေသာ Website သည္ Official Site ၿဖစ္ရန္
အြန္လုိင္းမွာ တစ္ခ်ဳိ႕ေသာ Website ေတြက လာေရာက္လည္ပတ္သူကုိ ဒုကၡေပးႏုိင္တဲ႔ malicious code ေတြ / virus ေတြကို ၿမွပ္ႏွ႔ံထားတတ္ပါတယ္.. ဒါကလည္း search engine နဲ႔ အခ်ဳိ႕ေသာ SocialSite ေတြကေန ၀င္လာ တဲ႔Linkေတြေၾကာင့္လည္းၿဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
ရင္သားကင္ဆာ လြယ္ကူစြာ ကာကြယ္ပါ ။
ရင္သားကင္ဆာဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ အရမ္းကို ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ေရာဂါတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ကင္ဆာေရာဂါတိုင္းဟာ ဆိုး၀ါးလွသလို ရင္သားကင္ဆာ ဆိုတာကလည္း ထိုနည္းတူပါပဲ။ ေစာစီးစြာ သိရွိျပီး မပ်ံ႕ႏွ႔ံေသးဘူး ဆိုရင္ ခြဲစိတ္ကုသလို႔ ရတယ္ ဆိုေပမယ့္
Subscribe to:
Posts (Atom)